個人向けコンセプト
自分を知り、自分軸を整え、心から望むゆきさきを創る
ゆきさきの講座・コーチングでは、自分も笑顔、周りも笑顔、の将来を目指していきます。それには先ず、自分自身の笑顔を増やして頂くことから始めます。それが人間力の土台、つまり自己制御力を高めることになり、自分自身の推進力になるからです。そして、自己制御力の中でも、自分らしく生きる力を高めることが意欲やレジリエンス向上にも繋がるため、最重視しています。
自分らしく生きるためには、先ずは自分の特性やリソースをしっかり知って頂くことが大切になります。自分のことは知っているようで、気づいていないことが沢山あります。そこで、講師や他の受講生の方の視点での情報を上乗せしたりして、いろんな手段・角度から見つめ直して頂きます。
自己制御力の向上に向けて
自分の特性が見えてくると、より発揮していきたい特性と、なりたい自分に向け変えていきたい特性が明確になっていきます。更に、自分のリソースが豊かに感じられると、自己肯定感が向上し心の安定に繋がります。また、今後より活用していきたいリソースが明らかになっていきます。そして、これらの大切にしていきたい特性とリソースが、現在及び未来の自分軸へと繋がっていき、どんな人になりたいのか、何のために働くのか、生きるのか、これらの解を持つことができるようになり、心から望むゆきさきを描けるようになっていきます。
対人関係力・影響力の向上に向けて
私たちは、職場でもプライベートでも人と関わりますので、自分が望む範囲と深さで、人との関係を良好にして行きたいですよね。あなたは心から望むゆきさきを手に入れ、そこに向かうことで、幸福感が高まり、その良い影響を周りに広めていくことができます。
更にゆきさきでは、あなたの良い影響がより多くの大切な人たちに広がるように、傾聴力、ラポール(信頼関係)を築く力、人の持ち味を引き出す力などを高めるコミュニケーション講座をご用意しています。大切な人たち、それは職場の仲間かもしれません、家族や友人かもしれません。あなたのゆきさきに、そのスキルも一緒に持っていってはいかがでしょうか。
こんな方におすすめです
特に、30代半ばから50代半ばのミドル世代の方におすすめしています。
将来が描けず
意欲低下と不安増大
- 心から望む将来やキャリアデザインが描けない。
- 自分は能力不足だと感じ、毎日が辛い。
- 現状のままでは自信がなく、将来不安が増大している。
- やらされ感が強く、成長も希望も感じられない。
- 今の仕事にフィット感がなく、意欲が沸かない。
- 職場の人間関係に悩んでいる、人の言動に動揺しやすい。
- 上司である自分は最終責任者であり、相談相手や逃げ場がないと感じている。
- 心理学を習いたいが、何から学んだら良いかわからない。
安定した心を手に入れ
希望ある人生にしたい
- 心から望むゆきさき(目標、なりたい姿)を持ちたい。
- 希望や可能性を持ち、イキイキした人生にしたい。
- 自分をしっかり見つめ、可能性と課題を整理したい。
- 自分の持ち味とリソースを知り、それらを発揮したい。
- 人の言動に振り回されず、自分軸と安定した心を手に入れたい。
- 中間管理職や実務経験の豊富な人からヒントを得たい。
- 悩んでいる人の力になったり、希望を与えられる人になりたい。
- 実践で使える心理学を学び、人生や仕事に活かしたい。
個人向け講座・対話
個人のお客様向けにご提供しているコースは4分類になります。
それぞれについて、ご紹介いたします。
1.笑顔広がるゆきさきコース
笑顔広がるゆきさきコースは、ゆきさきのコンセプトやビジョンにストレートに繋がるコースです。
入門コースでは、出来事に対する反応のしくみや、伝えたいことが相手に思いどおりに伝わらないメカニズムなどを、分かりやすいイラストを付けてお伝えいたします。そして、心から望むゆきさき創りへと進みます。これらを進めていくことで、日々の生活でも気づきが得られやすくなったり、自らの振る舞いも変わり始めますので、是非ともお勧めしたいコースです。
入門コースを受講頂き、より深く自分を見つめたい方、心から望むゆきさきを創りたい方、笑顔を広げるコミュニケーションを身につけたい方には、専門の講座またはコーチングをご用意しています。
講座としては、自分らしい生き方を追求し実現に向かっていくゆきさきクリエイトコース、自分と周りを幸せに導くためのゆきさきコミュニケーションコース、そして、それらの2コースと米国NLP協会認定プラクテショナーコースをセットにしたマスターコースをご用意しています。マスターコースはNLPも組み込んでいるため、より大きな成果に繋がっていきます。セット価格もお値打ちになっているため、大変お勧めのコースになっています。
コーチングは、講座のゆきさきクリエイトコースの内容を対話形式で活用していきます。講座に比べると、その場での分析時間や創造時間が短くなりますが、日常の中でもそれらを進めて頂くこととマンツーマンの対話で、同等の成果を目指していきます。
コース | 時間 | 最少催行人数 | 開催方法 | 料金(税込) |
ゆきさき入門コース |
2h |
1名 |
リアル | 13,200円 |
ゆきさきクリエイトコース 自分を知り、自分軸を整え、心から望むゆきさきを創る |
28h |
2名 |
リアル | 154,000円 |
ゆきさきコミュニケーションコース 自分と周りを幸せに導くコミュニケーション |
42h |
2名 |
リアル | 231,000円 |
ゆきさきマスターコース 以下の3コースを組み合わせたコースです。 ・ゆきさきクリエイトコース ・ゆきさきコミュニケーションコース ・米国NLP協会認定プラクティショナーコース |
112h |
3名 |
リアル | 616,000円 |
ゆきさきコーチング(個人) ゆきさきクリエイトコースの内容を対話形式で活用 ※面直の場合は、場所代、お茶代は各自払いになります。 |
1.5h |
- |
面直 または オンライン |
22,000円 |
1.5h×6回 |
114,000円 |
2.NLPコース
NLPとは、Neuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)の略です。ゆきさきでは、脳の特性を活かし、自分と周りを幸せに導くあり方・やり方だと定義しています。日本では実践心理学と呼ばれ、働く人誰もが身近に使うことができる手法で、繰り返し使っていくことで望む効果が得られます。
NLPでは、五感を調整しイメージを変えたり、言語モデルを使った対話により気づきを得たり与えたりして、思考・行動を司る脳内プログラム(価値観・信念など)のほんの一部を書き換えることで、出来事に対する捉え方や反応を変え、世界観を変えていくことができるのです。これからも持ち続けたい自分らしさはそのままにして、なりたい自分を制限しているほんの一部を書き換えていきます。それにより、その人らしさを発揮し、好奇心・冒険心に満ちた生き方を手に入れることができ、自分の笑顔も、周りの笑顔も増やしていくことができるようになります。NLPはゆきさき提供スキルの土台にもなっています。ゆきさきでは、認定講座とオリジナル講座をご提供しています。
コース | 時間 | 最少催行人数 | 開催方法 | 料金(税込) |
米国NLP協会認定 |
56h |
3名 |
リアル | 374,000円 |
米国NLP協会認定 マスタープラクティショナーコース |
56h |
3名 |
リアル | 374,000円 |
ゆきさきNLP個人レッスン プラクティショナーコース |
56h |
1名 |
リアル | 308,000円 |
ゆきさきNLP オーダーメイドコース ※ご希望の内容にアレンジします。 |
1.5h |
1名 |
リアル または オンライン |
22,000円 |
3.TA交流分析コース
TAとはTransactional analysの略で、日本では交流分析と呼ばれ、アメリカの精神科医エリック・バーンが創始した心理学です。TAは自分自身のことや、人と人との間で何が起こっているのかを知りたい人に役立ちます。
人間関係とは、人との関係・人とのコミュニケーションの課題だけでなく、自分が自分にどのように向かい合うかという、自分とのコミュニケーションの課題でもあります。TAはこれらの振る舞いをする心の状態や傾向を、グラフ化・数値化されて客観的に確認することができます。また、それを基に、今後調整していきたい特性も見えてきます。このようにTAは自分を知る優れたツールの一つだと言えます。
代表的な特性はエゴグラムによって表されます。ゆきさきでは、このエゴグラムに解説文を付けた結果が得られる診断を行っています。更に、自分の特性をより深く知りたい方には、TAの基礎編に位置付けている Therapeutic TA の講座をご用意しています。これにより、喜び・悲しみ・怒り・恐れの感情エネルギー度合の傾向、怒りの傾向、幼少期に身に付いた特性なども知ることができ、より深いレベルで自分を客観視することができます。
コース | 時間 | 最少催行人数 | 開催方法 | 料金(税込) |
TA診断 |
1回 |
- |
リアル または メール |
3,300円 |
TA基礎講座 Therapeutic TA |
5h |
1名 |
リアル または オンライン |
33,000円 |
4.フラワーレメディコース
フラワーレメディとは、心の癒しと自分らしさの発揮を助けてくれるフラワーエッセンスで、1930年代に英国の医師エドワード・バッチ博士が完成させた自然療法です。80年以上の歴史があり現在では70か国以上で愛用されています。
細菌学者でありワクチン開発者であったバッチ博士の強い想いが心に優しく作用して、害も副作用もない自然療法を完成させました。不安、イライラ、悲しみ、ショック、怒りなど、自分の感情状態に合った花のエッセンスを数滴体に摂り込むことで、花の潜在力(エネルギー)が自分の心に作用し、心の癒しと自分らしさの発揮を助けてくれます。
ゆきさきでは、エッセンスのことを学ぶ認定講座と、エッセンスに使われている花の潜在力を学ぶオリジナル講座、エッセンスを使った個人セラピーをご提供しています。更には、お客様のご希望を確認した上で、ゆきさきコース内の自己分析で、自分の感情状態に合った花の特性から、自分をより深く見つめて頂く手段の一つとして活用しています。認定講座とセラピーでは、エッセンスを試飲して頂くこともできます。
コース | 時間 | 最少催行人数 | 開催方法 | 料金(税込) |
日本フラワーレメディセンター認定 |
14h |
2名 |
リアル | 37,000円 |
花の潜在力から学ぼう 花が教えてくれる 助けてくれる |
9h |
2名 |
リアル または オンライン |
33,000円 |
フラワーレメディセラピー(個人) | 1h |
- |
リアル または オンライン |
16,500円 |
1h×5回 |
77,000円 |
バッチフラワーだより
フラワーレメディに使われている花を探し、成長過程を調べています。
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